Prescrizione di esercizi per il corso di prevenzione e trattamento delle malattie - Trinity College di Dublino

Scopri come l'esercizio fisico può aiutare i pazienti, compresi quelli con malattie cardiovascolari, problemi di salute mentale e cancro.

Scopri perché l'esercizio fisico è importante nel trattamento e nella prevenzione delle malattie

Negli ultimi anni, i benefici per la salute dell'esercizio fisico sono diventati ben consolidati. Anche la percezione dell'esercizio fisico nel settore sanitario e la sua prescrizione come trattamento sono cambiate drasticamente.

In questo corso del Trinity College di Dublino esplorerai l'evoluzione della prescrizione degli esercizi. Imparerai a conoscere il ruolo dell'esercizio nel trattamento di una varietà di popolazioni cliniche comprese quelle con malattie cardiovascolari, condizioni pediatriche e cancro.

Considererai anche la connessione tra esercizio fisico e miglioramenti della salute mentale.

Quali argomenti tratterai?

In due settimane scopri i benefici dell'esercizio fisico sia nella prevenzione che nel trattamento delle malattie e aumenta la tua fiducia nella prescrizione di esercizi fisici come trattamento.

• Settimana 1: esplora la ricerca sui benefici dell'attività fisica; le prove che hanno informato le linee guida sulla prescrizione degli esercizi e le considerazioni sulla sicurezza.
  
• Settimana 2: scopri come gli adattamenti fisiologici all'esercizio si traducono in migliori risultati di salute e nell'evidenza che supporta la prescrizione dell'esercizio in diverse popolazioni cliniche comuni.

Quando vorresti iniziare?

La maggior parte dei corsi FutureLearn eseguita più volte. Ogni esecuzione di un corso ha una data di inizio prestabilita, ma puoi unirti ad essa e completarla dopo l'inizio.

• Disponibile ora

Cosa realizzerai?

Alla fine del corso sarai in grado di:

• Identifica gli strumenti di misurazione dell'attività fisica di base: cardiofrequenzimetri, accelerometri, pedometri e questionari.
• Riassumi la storia delle linee guida per la prescrizione di esercizi.
• Identifica i benefici dell'esercizio per la salute del cervello, del sistema muscolo-scheletrico, delle malattie cardiovascolari, del diabete di tipo 2 e della BPCO.
• Apprezza la complessa interazione tra esercizio fisico, attività fisica e sistema immunitario, in particolare gli effetti antinfiammatori dell'esercizio.
• Descrivere come le linee guida per la prescrizione degli esercizi possono essere adattate per le popolazioni pediatriche cliniche.
• Dimostrare una consapevolezza delle prove a supporto dell'esercizio come strumento di trattamento per varie popolazioni cliniche, comprese quelle con osteoartrite, diabete di tipo 2 e altre malattie croniche.
• Rifletti sulle esperienze di prescrizione degli esercizi, sulle linee guida sull'attività fisica e sulla sicurezza della prescrizione degli esercizi.
• Descrivi le risposte cardiovascolari e respiratorie all'esercizio acuto e cronico.
• Valutare criticamente le attuali linee guida sull'attività fisica.
• Descrivi come misurare oggettivamente la forma fisica e la forza: il test del cammino di sei minuti e l'uso del dinamometro a impugnatura.
• Descrivi come le linee guida per la prescrizione degli esercizi possono essere adattate alle popolazioni più anziane.

Per chi è il corso?

Questo corso è progettato per gli operatori sanitari che desiderano ampliare la loro comprensione della prescrizione di esercizi fisici e dell'attività fisica come strumento per prevenire e curare le malattie.

Non sono richieste precedenti esperienze o qualifiche.

Con chi imparerai?

Chi ha sviluppato il corso?

Trinity College di Dublino

Fondato nel 1592, il Trinity College di Dublino è l'università con il punteggio più alto d'Irlanda. Promuove un ambiente diversificato e interdisciplinare per nutrire ricerca, innovazione e creatività rivoluzionarie.

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